지게차운전기능사 | “지방 빼고, 근육 키워”…저지방 고단백식품 명태 섭취하면 근육량 증가 - 동아일보
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운전면허KR
작성일19-07-24 14:00
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“지방 빼고, 근육 키워”…저지방 고단백식품 명태 섭취하면 근육량 증가 동아일보
저지방 고단백 명태를 섭취할 경우 운동을 하지 않아도 근육이 증가한다는 사실이 임상시험에서 확인됐다. 11일 한국원양산업협회(KOFA)에 따르면 최근 일본 교토 ...
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